「運動」英文是？sport VS exercise VS workout 差別！

哈囉！我是英文庫的Tanya～
你知道運動英文是什麼嗎？雖然 sport、exercise、workout 中文都可以翻譯為「運動」，但在用法上有什麼差別呢？球類運動英文要用哪個？瑜伽、跑步、健身等運動英文又要使用哪個最恰當？這篇文章幫你一次解答 sport、exercise、workout 這幾個運動英文的差別。

運動英文：sport 中文意思、用法

sport 指的是需要使用到技能、有競爭性的運動或體育比賽，而這種運動通常都會有規則，像是各種球類運動等。sport 的詞性為名詞，指特定競賽運動、體育比賽時為可數名詞，也常和 play 一起使用，變成 play sports，為做運動的意思。

Baseball is a sport.
棒球是一種運動。

She isn’t interested in outdoor sports.
她對戶外活動沒有興趣。

My brother likes to hang with his friends and play sports.
我弟弟喜歡約他的朋友們一起運動。

He always enjoys watching sports channel.
他總是很享受看體育頻道。

運動英文：exercise 中文意思、用法

exercise 通常是指為了強健身體所做的運動，不會像 sports 具有競賽性、規則性，而是泛指一般的運動。

另外，除了可以廣義的解釋為一般運動，exercise 也可以是指單一動作、某一種特定方式的運動，像是在健身房做的單一動作，或是針對身體的某個部位做加強運動，像是 do stomach exercises 、do stretching exercises 等。

exercise 可以當動詞或名詞使用，泛指一般運動，為不可數名詞，但若是指某一種方式運動、某個單一動作時，則為可數名詞。常與搭配 do 一起使用變成 do exercise ，意思一樣是做運動。

She exercises every day.
她每天都會去運動。

Running is good exercise.
跑步是一種很好的運動。

It’s very important to do some stretching exercises before swimming.
在游泳前做些伸展運動是很重要的。

運動英文：workout 中文意思、用法

根據 Cambridge Dictionary 的定義，workout 的意思為 “a period of physical exercise“，詞性為名詞，可以指一段時間的運動，或是由多項運動組合而成的健身菜單、為了某項競賽性運動而做的訓練運動，也可以使用 workout，workout 為可數名詞。

當 workout 分開變成 work out 時，就不再是名詞，而是變成動詞，通常是指去健身房運動、鍛鍊身體。

She works out at the gym twice a week.
他一週會去兩次健身房運動。

He does a 30-minute workout every morning.
他在早上會做30分鐘的運動。

His workout includes weightlifting and running.
他的健身項目包含舉重與跑步。