Hey guys! 我是英文庫的哥倫布 🙂
滑著手機，看到朋友又出國玩、同事升職、隔壁同學考一百分，心裡那聲「哇，好羨慕」是不是很熟悉？問題來了，這個「羨慕」要用英文講，到底是 envy、jealous 還是 admire？這三個常常被混在一起，但語氣其實差很多，挑錯了，原本想稱讚人，聽起來反而像在酸對方。話不多說，馬上來看！
1. envy 羨慕（有時帶點嫉妒）
envy 就是我們最常說的那種「羨慕」，看到別人有你也想要的東西，心裡癢癢的那種感覺。它特別的地方是「一字兩用」，既可以當動詞，也可以當名詞，很好用。
envy 當動詞：羨慕某人／某事
當動詞用時，句型很直接，後面直接接你羨慕的對象，也可以再接上你羨慕他的「那樣東西」。
I really envy you. You get to work from home every day.
我真的好羨慕你，你每天都可以在家工作。
I envy my sister’s metabolism. She eats two bowls of rice and never gains weight.
我好羨慕我妹的代謝，她吃兩碗飯也不會胖。
envy 當名詞：green with envy
當名詞用時，它就是「羨慕、忌妒」這個情緒本身。這裡要提一個超道地的片語：green with envy，字面是「羨慕到臉都綠了」，用來形容羨慕得不得了，畫面感十足，英文母語人士很愛用。
When she showed up in that dress, everyone was green with envy.
當她穿著那件洋裝出現時，每個人都羨慕得要命。
➡ 這裡要留意，envy 的語氣是中性偏「想要」，多半是單純的羨慕；但它骨子裡也可以帶一點「為什麼是他不是我」的酸味，所以實際語氣偏正偏負，要看上下文跟說話的口氣判斷。
envious：envy 的形容詞
envy 的形容詞是 envious，意思一樣是「羨慕的」，常見搭配是 envious of，比 jealous 稍微正式一點點，書面上很常看到。
I’m a little envious of how calm he stays before every exam.
我有點羨慕他每次考試前都那麼冷靜。
2. jealous 吃醋、嫉妒
再來是 jealous，它的核心其實比 envy 更「負面」一點，重點在「佔有」跟「怕失去」。
be jealous of：吃醋、嫉妒
最經典的場景就是感情裡的「吃醋」，另一半跟別人走太近，你心裡那股不舒服，就是 jealous。常見句型是 be jealous of。
My boyfriend gets jealous every time I mention my male coworker.
每次我一提到我的男同事，我男友就會吃醋。
Don’t be jealous. She’s just an old friend from high school.
別吃醋啦，她只是我高中的老朋友而已。
除了感情上的吃醋，jealous 也可以指那種「看到別人比自己好，心裡酸酸的」嫉妒感，這時候它跟 envy 的意思有點重疊，但 jealous 通常酸味更重、佔有慾更強，比較是「我也想要，而且有點不爽他有」。
口語的 I’m so jealous：好羨慕
不過這裡有個超重要的轉折，一定要記住：在「口語」裡，英文母語人士講 I’m so jealous! 常常根本沒有負面的意思，就只是「天啊我好羨慕你」而已，語氣輕鬆又友善。所以朋友跟你炫耀他要去日本玩，你回一句 I’m so jealous!，對方完全不會覺得你在嫉妒他，這只是一種捧場、共鳴的反應啦～
You’re going to Japan next week? I’m so jealous!
你下禮拜要去日本？我好羨慕喔！
3. admire 欣賞、欽佩
最後是 admire，這個字的味道跟前面兩個差最多，因為它是「純正面」的。它指的是「欣賞、欽佩、敬佩」，是那種發自內心覺得對方很棒、很值得學習的感覺，完全不帶任何酸味或佔有慾。
當你佩服一個人的能力、人品、努力，或單純覺得某樣東西很美、很厲害，就用 admire。句型一樣很單純，後面直接接你欣賞的人或事物。
I really admire my grandma. She started learning to use a smartphone at 80.
我真的很欽佩我奶奶，她 80 歲才開始學用智慧型手機。
We stood there for a while, just admiring the view from the mountaintop.
我們在那站了一會兒，純粹欣賞著山頂上的風景。
重點抓一下：羨慕（envy）是「我也想要」，欽佩（admire）是「你好厲害」。前者的目光多少落在「我自己缺什麼」，後者則是真心把掌聲送給對方。想稱讚別人又不想聽起來酸溜溜的時候，admire 永遠是最安全、最得體的選擇。
envy 跟 jealous 差在哪？
這兩個才是最容易被劃上等號的一對，中文都常翻成「羨慕、嫉妒」。最乾淨的分法是看「東西在誰手上」：envy 是「別人有、我也想要」，眼睛盯著的是別人擁有的那個東西；jealous 的原始重點則是「怕失去自己已經擁有的」，所以它常用在感情上的「吃醋、佔有」，盯著的是「會不會被搶走」。
不過前面也提過，口語裡 I’m so jealous! 常常被當成「我好羨慕」在用，跟 envy 幾乎通用、不帶酸味。所以實務上：想精準、正式地講「羨慕」，用 envy／envious 最安全；講感情上的吃醋、或輕鬆口語的「好羨慕喔」，jealous 都很自然。
I envy people who can fall asleep the second they lie down.
我好羨慕那種一躺下就能秒睡的人。
He gets jealous whenever his girlfriend talks to other guys.
他女朋友只要一跟別的男生講話，他就會吃醋。
➡ envy 盯著「別人有、我也想要」；jealous 原意盯著「怕自己的被搶走」（吃醋），只是口語裡也常被拿來當「好羨慕」。
小試身手
看完三個字，來小小驗收一下吧～三題就好，很快 😉
Q1. 你看到朋友買了你一直很想要的相機，想用口語跟他說「我好羨慕你」。你應該說：
a) I’m so jealous!
b) I’m so admire!
Q2. 你想表達「我很欽佩那些每天早起運動的人」，是發自內心的敬佩，不帶酸味。你應該說：
a) I envy people who exercise every morning.
b) I admire people who exercise every morning.
Q3. 你想形容同事羨慕到不行的樣子，要用那個道地的片語。你應該說：
a) My coworker was green with envy.
b) My coworker was green with admire.
答案：
Q1 → (a) 口語裡的 I’m so jealous! 就是「好羨慕」的意思，語氣輕鬆友善；(b) admire 是動詞，不能接在 so 後面當形容詞用，文法上就錯了。
Q2 → (b) 發自內心的敬佩、不帶酸味要用 admire；用 envy 會偏向「我也想要」那種羨慕，跟「欽佩」的意思對不上。
Q3 → (a) 固定片語是 green with envy，搭的是 envy 這個名詞；admire 是動詞，放不進這個片語裡。
That’s All for Today!
同樣是「羨慕、欣賞」那一掛的情緒，envy、jealous、admire 站的位置其實很不一樣：envy 是「我也想要」，jealous 偏「吃醋、佔有」（但口語的 I’m so jealous! 常常只是好羨慕），admire 則是純粹的欣賞與敬佩。抓住這條「正負語氣」的線，下次想稱讚朋友，就不會不小心把好話講成酸話了。
語感這種東西，多看多用就會慢慢長出來。下次心裡冒出「好羨慕」的時候，不妨停一秒想想，這份心情比較接近哪一個字呢？See you 😉
